先週のMRI検査の結果は異常なし（あったら困るってばよ(^_^;）。 血圧がちょいと下がってきましたが季節要因的なところがあるのかな？ 冬は高くなりやすいらしいし。

今日は朝５時過ぎに出発して、木陰が多そうな塔原ルートで和泉葛城山へ。 先月上ったときよりかなりフラフラになりましたがなんとか上りきることができました。 走行量が少ないのでマメに走らないとすぐダメになっちゃうのかなぁ(´・ω・｀) 時間を見つけて週…

午前中は通院などいろいろやらなければならないことがあったのですが、午後からの予定は特に無し。 「風立ちぬ」を観に行くという選択肢もあったのですが、２週続けて自転車に乗っていなかったので軽く走ろうと暑い最中に鍋谷峠へ行ってきました。 13時過ぎ…

昨日今日と出張で長崎へ行ってきました。 往路は関西空港発でＬＣＣなPeachに乗って行ってみました。 確かに機内が狭かったりはしましたが、１時間くらいのフライトでは気にするほどではないかな。 土砂降りの中を飛行機まで歩かされたりといろいろあります…

「ナイスの日」と関係ありませんでしたが昨日は肉食ってきました。 (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 従来なら明日も休みで３連休なのですが、明日は出張の移動日なので実質休みではありません。 しかも自転車に乗ってトラブルにあって出張行けないなんてことになるとイカンので、こ…

昨日は朝から会社の人とあれやこれや。 夕方にちょいとFD2R関連の用事を済ませて夜も会社の人とあれやこれや。 今日は時間ができた９時過ぎの時点で暑すぎ状態だったので一日ウチでウダウダ。 こんな感じでこの週末は自転車に乗らずでした。 今の時期は朝５…

今日は鍋谷峠を越えて和歌山県側から和泉葛城山を上るべく朝５時頃に出発。 前回鍋谷峠の大阪側を上ったときは一番軽いギア(34×28)で上ったのですが、そのときに斜度が10％を越えるようなキツイところがほとんど無いことがわかったので、今回は試しに１つ重…

今日のターゲットは金剛トンネルの奈良側。 コースは南河内グリーンロード経由で水越峠(R309)を越えてR310という予定で出発。 いつものルートを走っていればターゲットだけのネタで終わるはずだったのですが・・・ いつも南河内グリーンロードを走るときはワ…

先週末は土日とも走りに行かなかったので今週末は走りに行きたいなーと思っていたのですが、朝起きたときはまだ路面が濡れている状態（泣） なので路面が乾きだすのを待って昼頃に出発。 目的地は近場にある未走破の峠である「十三峠」。 大阪なので「じゅう…

「これくらい短い作品だったらまだマシだろう」と思っていました予想通りでした。 映画館で見ていたらBD買ってないでしょうね。 劇場アニメーション 『言の葉の庭』 (サウンドトラックCD付) [Blu-ray]出版社/メーカー: 東宝発売日: 2013/06/21メディア: Blu-…

水越・金剛・鍋谷と最近の週末は南大阪のヒルクライムスポットを走ってきたのですが、今日はそれらの集大成として和泉葛城山へ行ってきました。 和泉葛城山へ上るルートは７つ（大阪側４つ・和歌山側３つ）あるそうです。 いつもの、「関西ヒルクライムＴＴ…

週初めの天気予報では土曜の天気はイマイチの予報。 しかし週末になるにしたがってだんだん「雨は降らないんじゃないか？」という感じの予報に。 梅雨に入って貴重な週末の晴れ間でもあるので、ここはガッツリ走っておこうということで思い切って高野山へ行…

今朝起きてみたら昨日走った疲れがほとんどないような感じ。 ただ、走りに行く予定ではなかったので朝飯＆補給食の準備をしてない(^_^; ならば近いところに行こうか・・・ということで朝飯代わりにキットカットを４片食べてから鍋谷峠へ行ってきました。 「…

今日は会社の人とのんびりツーリング。 ルートは「信貴山(ぶどう坂)〜信貴フラワーロード〜清滝峠」。 信貴フラワーロードと清滝峠は初走行のコースになります（おそらく車でも走ったことがないんじゃないかな）。 久しぶりのぶどう坂は途中休憩をいれながら…

２回目の車検。 ディーラーさんには先週末に預けていて、今日受け取りに行ってきました。 代車を借りていなかったので約７kmくらい歩きましたがなかなかいい運動になりますね(笑) 今の勤務地へは車で通勤することがなさそうなのでこの先車を使う機会はぐっと…

「関西ヒルクライムＴＴ峠資料室(http://hillclimb-west.seesaa.net/)」によると先月末に走った金剛山ロープウェイよりは楽なコースらしい。 ということで手術後復帰初戦のコースとして南河内グリーンロード経由のルートで走ってきました。 で、途中止まるこ…

4/29から昨日まで実家にかえってました。 とはいえ昨年の交通事故の際に骨折した箇所に入れた金具を抜くための手術＆入院のためなのでほとんど病院で過ごしたのですが(泣) 記念品として入っていた金具をもらいましたが、思っていたより厚くて大きいものが入…

大阪南部ではメジャーな登山地であるらしい金剛山。 私は大阪出身ではないのでよく知らない場所ではあるのですが、会社の人の話に時々出てくることもあって自転車に乗って遊ぶようになってから「いつか行ってみたい場所」のひとつでした。 ただ、昨年は事故…

昨日はちょっと山道を走ったので、今日は平坦なルートを選択してみさき公園の先まで走るつもりで出かけたのですが、向かい風がキツて途中で断念（ヨワ それでも関西空港あたりまでは頑張ってみようとr204を走っていると「犬鳴山」へのルートを示す看板が。 …

大きな余震がきそうになかったのでちょっと走ってきました。 ルートは「南河内グリーンロード → 竹内峠(R166) → r30 → 水越峠(R309) → r27」。 竹内峠を上るのは久しぶり。 今回は少しはマシに走れたかなぁ。 相変わらず何もない水越峠(^_^; 水越峠の奈良側…

今朝は揺れましたね。 阪神淡路大震災のときはこれの比ではなかったんでしょうけど。

自転車で遊べそうにないので、とりあえず木曜と金曜の夜に50kmずつ走っておきました(笑) ウインドブレーカーを着て走りましたが汗だくに。 だいぶ暖かくなってきましたねぃ。 昨日は友人と鳴尾浜にある「熊野の郷」という温泉へ。 マテ茶風呂が気持ちよかっ…

予告通り、お花見を目的にふらっと走ってきました。 ルートは「大和川･石川沿いのサイクリングロード → 滝畑ダム → R170(旧道) → 牛滝山(いよやかの郷まで) → r40･r30」といった感じ。 大和川･石川沿いの桜は満開ですごくきれいでした。 桜の下では20km/h以…

先日のツーリングの後、アートサイクルTA'sさんに自転車を預けてパーツを交換して頂きました。 工房赤松さんの自転車を購入した時点では今年１年はコンポ交換するつもりはありませんでした。 ただ、病気の件があってから「楽しめるときに楽しんでおかないと…

会社の人と３人でのんびり水間観音まで行ってきました。 帰りはR170経由でちょっと遠回り。 集合時間前にちょっと堺浜へ寄り道したこともあって、家に帰ったときには走行距離が104kmになっていました。 大きな上りがなく平坦なコースで、頻繁に休憩していた…

500円分足りなかったよ・・・(´・ω・`) 仕方ないので600ポイントで2500円分還元げっと。

今回はＣＴ撮影ありでした。 経過は順調のようで次回から通院期間がさらに開くようになります。 リハビリも今回で一旦終了。 さすがにやられた箇所が箇所だけに回復はものすごーく遅いです。 日々の生活がリハビリ、ということで。

昨日は暖かくていい天気でしたね。 午後から出かける予定があったので、その前に久しぶりにロードにのってきました。 軽く40kmちょいしか走りませんでしたが気持ちよかったですね。 体力を回復させないとイカンので天気の良い日は徐々に乗って慣らしていくと…

昨日今日でラウンドワン堺駅前店・堺中央環状店のスポッチャにあるゲームを確認してきました。 どちらも90分無料のチケットを使ったのでタダです。 ドラゲーはめぼしいものはなかったですね・・・ってセガラリー２がなかっただけなんですが(笑) 他にはダライ…

アニメのBD/DVDって収録されている時間の割りに高いんですよね。 海外版だと安く買えることは知っていたのですが、いろいろ不安な点があったこともあって購入するには至りませんでした。 先日の入院中にいろいろ見ていたら難波に購入できる店があることを知…